５月１９日

山の中で

テレビもインターネットも見れず

目に入る景色は緑ばかり

外からの情報が最小限だからか

自分の中の奥深くから

いつもは表面に出てこない

眠っている感覚みたいなものが

外に出てきてしまうみたいだ

それは結構自分を苦しめる

奥に押し込めておけば

見なくてすむのに

でも出てきてくれたから

解消するチャンスでもある

嫌がって押し込めたら

ずっと持ち続けることになるので

せっかくだから手放したい

それにはただそこにあることに

気づいて変化するのを待つしかない

どう変化するかも自然のままだけど

感情という薪をくべずに

静かに見ていると

苦しさが弱まっていく

火を起こしてるのと同じ

そしてこれは

信じてなんぼじゃないよ

信じても信じなくても

自然の摂理のひとつ