2018年12月31日月曜日

12月31日




冬の石垣から赤ちゃんミント

蒔かれた種は然るべきときに芽を出すのだな

大きくなれないかもしれないけど
全うできればいいな
種を蒔いておこう



想ってるだけでは伝わらないんだな
と思うときもあるけど
行動しなくても想っていれば伝わるんだな
と思うこともある

行動まで至らないことを悲観せずに
想っていたら
然るべきときに伝わるんだな
と実感した平成最後の大晦日


父が寝てる間にケンチャンと抜け出して
ケンチャンの甥っ子姪っ子に会えた
かわいかった

大晦日もお正月も
寝込んでる予定の父

寝込んでごはんも食べられないのに
私に労いの言葉をかけてくれた

濃密だった今年一年の
疲れも悲しみも吹き飛んだ


2018年12月28日金曜日

12月28日




ピンクの印
何のためだろう

登山ルートではないのだけど

空気までピンク色



ケンチャンも
しっかりリフレッシュしてきた様子

会いたかった人みんなに会い
スノーボードもやって
スノートレッキングもして
温泉もたくさん入って
車でキャンプ生活もして
絵もちゃんと描いて帰ってきた


ケンチャンが帰ってきたので
私も久しぶりにゆっくり出かけられて
友達と遊んで楽しかった

たくさんしゃべって
しっかり疲れて
良く寝れた


父も穏やかに笑ってる
父が笑うと
こっちまでニッコリする

来年はますます健康に
健全にいきたいな

健 健って
なんかしゃくだけど

来年はケンチャンに活躍してもらおう


2018年12月25日火曜日

12月25日




三連休は弟家族がやってきて
大賑わいだった

様々な感情が湧いてきて
こころも頭も騒がしかったけど
最後には全部きれいさっぱり
過ぎ去っていって
また静かな日常に戻った

ほんとうの自由って
いつも私には
高い壁の向こうのように感じてるけど
やって掴み取れないことはないと
今日ニッカリ笑えた気がした



弟達が帰るときに
みんなどこへ行くの と
父が聞いてきた

箱根の家に帰るんだよ
と答えたら
そうか と

見送った後
父とふたりになったら父が
「ようく考えたら
ずっとふたりで住んでたんだね」
と言った

この1ヶ月
ようく考えたことなかったんだな
でも
ふたりで心細くなかったのなら良かった
と思った

明日ケンチャンが帰ってくるよ!と
すかさず言っておいた


2018年12月22日土曜日

12月22日




一年で一番陽が短い日

外は雨でどんより
父は眠り続けるので
私もぐっすり良く眠れた


父が寝てくれない日は
私も眠れないことが顕著に判明

父が部屋で大人しく会議をしていても
階段を登ったり降りたりうるさくしてても
どっちにしても眠れない

神経が高ぶってるのが伝わってくるのかな
私の思考までぐるぐる巡り出す

全然眠れないので
不眠症かと心配したけど
父が寝ている日は10時間は寝れる


10時間も寝れるなんて
私もまだ若いな と思った

パンを焼いてた頃は
クタクタなのに
そんなに寝れなくなっていたもの

体力取り戻してきたかな

災い転じて福となす


2018年12月19日水曜日

12月19日




散歩が続いていてうれしい

毎晩の半身浴も続いている

暇な時間を
健康になることに費やすことにした

湘南の冬は晴れが続くので
散歩を習慣にするには
良いタイミングなのかもな


散歩の途中に寄り道する
寂しい印象だった神社も
また行ってみたら
リスの住処だということがわかったり
おじさんが掃き掃除をしに来ていたり
今日は子供達がわんさか来ていたし
初詣の看板まで出ていたし

今も人々が集まる神社だということがわかって
なんとなくうれしくなった

山の家の村の神事がとても良かったから


こころの恋人のおじいちゃんが言っていた

わしは神様はいないと思ってる
神様はひとりひとりの中にいるんや
神事はみんなで集まって
ひとつのことを協力してやる
というのが良いんや



私は 本当にそうだなあと思ったし
おじいちゃん すごいなあと思った

やっぱりこころの恋人や


2018年12月17日月曜日

12月17日




今日は父が寝ていたので
思い立って古い友達を訪ねてみた


父といると予定が立てられないので
いつも突然になってしまうけど

15年くらい振りのふたりの友達は
それぞれビッグマザーになって
私のこともしっかり受け止めてくれた


どちらも15年経っても
美人さんでハツラツとしていた

15年の間に
それぞれ辛いことがあったのだけど
ちゃんと過去にして今にいた

今のふたりの前に登場できて
なんだかうれしかった

私の今だって
必ず過去になる


それにしても
久しぶりの人の前に突然登場して
びっくりしてる顔とか
固まってる姿とか
たまらないな
癖になっちゃうかも


2018年12月15日土曜日

12月15日




今日から歩くことにしよう!1時間!
と 近所の城跡周辺をぐるっと廻ってみる

3歳くらい?から7歳まで住んでいた
マンションの近くを通る

神社があったので
鳥居まで行ってみると
急な階段になっている

3歳の七五三の記憶が蘇る

父と手を繋いで
この階段を登ってお参りしたっけ


登り切ると林の中に
ぽつんと神社が建っていた

きっと小さな頃に抱いた
怖さまで蘇ってきた

それくらいぽつんとしている
きっとその頃以上に人の手のかかっていない神社

お参りして早々に
その場を去った

ぐるっと散歩して
50分だった

せっかくモードに入ったし
日課にしたいと思う



今日は父のマッサージの日だったり
父のパートナーさんも来て
賑やかだった1日

父は幻視100%だったから
明日からまた寝込むだろう

私もしっかり運動したし
おしゃべりもしたから
よく眠れそうだと思っていたのに
どうも眠れずこんな時間
いつもなら9時に寝れるのに

半身浴して様子を見よう
もうこうなったら
健康へまっしぐらだ


そうやっていたら
父まで起きてきて
雪が降っていると言っている

今夜は眠れなくてもしょうがなさそうだ


2018年12月14日金曜日

12月14日




ずっと家にひとり

父と過ごす日々に
やっぱりストレスは溜まるのか
それともバイオリズムのせいか
父とケンカして子供みたいに
尻をひっぱたいてみたり

その後の父の様子が気になるのは
自分が悪いことをしてしまったと
こころに残っているから

お互いのために良いことだったら
きっともっとスカッとしているのだろう

今の私は父のせいにして
自分のことばかり考えている

KARUNA(思いやり)は蒸発
すっかり干上がってしまった


そんな中
ここ数日触れ合う人達に
たくさん温かく包み込んでもらった

ひとりで一番底に
じーっと沈んでいると
今まで感じられなかった
微妙な温度みたいなものの
沸点みたいなものが
下がったのか上がったのか
前と違うように感じ取るようになった

それは厄介でもあるかもしれないけど
ありがたくて幸せだったりする


人は満たされているべきだと思うけど

ほんの少しの水でも
生きられるようになれたらそれもいいな


2018年12月10日月曜日

12月10日




こないだ山に帰ったときに
作り方をちゃんと教わって
2回目の大福は大成功

ケンチャンはいないし
父は食べれないし
ひとりで4個も食べられる幸せ

朝昼晩と大福三昧に
ちょっと心配になり
カロリー消費のために
歩いて用事を済ませたりしつつ


作るのも楽しいし
食べたら幸せだし
おいしいものを作るのって
良いことなのだと思う

自分が何か 食べたいもの
おいしいものを作ろうと思って動けるとき
自分は大丈夫って思うことができる


2018年12月9日日曜日

12月9日




父はまたずっと寝ている

脳みそのほんの小さな何かが
眠くて眠くてしょうがなくさせたり
見えもしないものをありありと
まさにそこにいるように見せたりする

それがぐるぐると繰り返し巡ってくる
この不思議なサイクルは
レビー小体型認知症の特徴らしい


5日のサイクルだとして
真ん中の3日目はいつも一番普通
眠いのと幻視の狭間の日

ごはんも一番たくさん食べれる日
感謝の言葉もぽろりと出てくる

自分に何が起きてるか
いろいろ感じたことを伝えてくれる

でもほんの数時間の間に
幻視側に傾いていく


いつまでこういう生活が続くのだろう

もうすぐ一年
よくがんばってるな
父も私も

一年過ぎたら
ガラッと変えていきたい野望がフツフツ


2018年12月7日金曜日

12月7日




今日やっと父は
歯医者さんに診てもらえた

私もお世話になっている先生が来てくれて
取れてしまった詰め物を
あっという間に詰め直してくれて
歯の状態も良いと褒めてくれた

いつも歯を磨かないで眠り続けたり
歯を磨いたとしても
夜中にいろいろ食べたりしてるし
もうお水やお茶は飲んでくれず
メープルで甘みをつけた手作り経口補水液を
昼夜問わず飲んでいるので
虫歯だらけになってるかもしれないと思っていたけど
まあ レントゲンを撮らないとわからないけど
本人曰く痛いところもないみたいだし
さすが76歳まで
全部自分の歯でごはんを食べてきただけあるな


ホッとしたところで夜になったら
警察が来るよ とまたごちゃごちゃ言い出した

そう言って 一度も来たことないじゃんか
もう騙されないよ
ほんとだったらここに連れてこーい!
と返しておいた

父ももう話を合わせてくれない私に
そろそろ慣れてきたと思う


2018年12月6日木曜日

12月6日




これから寒くなるってのに
紅葉なんて無関係に
キラキラピカピカ光ってる葉っぱもある

周りの状況に左右されてなくて良いな



介護で大変な思いをされている方の話を聞くと
急に焦る気持ちが湧いてきたりするけど
感情的に父を振り回したりしないように
ググッとこらえてユーチューブを観る

父がこれからどのように身を振っていくか
私が決めることになるのだろうけど
私は自分で決めるつもりはなくて
父がどのように変化していくか
横で見ていて手を添えるくらいで
良いようであってほしい

それはパンを作っていたときと同じように

自然てのは 個々が勝手に
移り変わっていくものなのだから


2018年12月5日水曜日

12月5日




父が眠りに落ちたので
久しぶりに出かけた

ポカポカと気持ち良い

おしゃれなオーガニックなストアで
高い無農薬野菜を買う

朝ごはんを食べずに行ったから
焼きいもが売っているのを見て思わず買う

家に着くのが待ちきれず
帰りの車の中で頬張る

焼きいもにかぶりついている自分を
客観的に見る

スマートに生きたいんだけど
どうにも程遠い


3時半頃 父が起きて
いつもの野菜ジュースと玄米粉のパンを食べて
また朝まで眠り続けるんだ

そう 私は鎌倉一暇人
初めてナンバーワンになれたぜ

残りの焼きいも食べながら
ユーチューブ観まくりだゼ
Yeah


2018年12月4日火曜日

12月4日




父の朝ごはんのエナジードリンクも紅葉みたい


今日は温かく
父のご機嫌も良い

ここのところ穏やかな波に乗り
バタッと寝込むこともなく
その代わりお風呂に入れるほどの元気もなく
歯医者さんにもまだかかれていない


認知症が今以上進行しない予定の父

最近仕事のパートナーさんの名前を言っても
わからなくなってしまったり
違う人のことだと思っていたり

ケンチャンが3週間
北海道に行っていていないので
忘れてしまう可能性あり

よく「でっかい外人が来てるよ」
と言っているので
ケンチャンもそんな感じで
びっくりはされないと思うけど


2018年12月1日土曜日

12月1日




半年ぶりの山の家


元気な畑ができていた

おうちもすごくきれいにしてもらって
自分達で住んでた頃より快適だった

オレガノもミントもがんばっていた




久しぶりの湧き水の五右衛門風呂

朝霧の向こうに見える山のグラデーション

出来たてふわふわの大福

鋭くやさしいツッコミ

おじいちゃんおばあちゃんから
溢れ出る愛情

会いに行ったけど
会えなかった人達とのやり取り


全部さいこう

エナジーチャージ完了

今日から師走
もうすぐ鎌倉に戻って1年だ